【行房时硬度不够吃些什么药】在日常生活中，男性可能会遇到性生活时勃起不坚的问题，这不仅影响夫妻关系，也可能对心理造成一定压力。面对这种情况，很多人会考虑通过药物来改善。以下是一些常见的药物选择及注意事项，供参考。
一、常见药物总结
| 药物名称 | 作用机制 | 常见用法 | 适用人群 | 注意事项 |
| 西地那非（万艾可） | 促进阴茎海绵体血流，增强勃起 | 口服，每次25-100mg，提前30分钟服用 | 轻中度勃起功能障碍患者 | 避免与硝酸酯类药物同用；可能引起头痛、面部潮红 |
| 他达拉非（希爱力） | 延长作用时间，适合偶尔使用 | 口服，5-20mg，根据需要服用 | 想要更灵活的性生活安排者 | 可能引起肌肉疼痛或背痛；效果可持续36小时 |
| 瑞舒伐他汀（阿乐） | 降低胆固醇，改善血管健康 | 每日一次，睡前服用 | 合并有心血管疾病的患者 | 需定期监测肝功能 |
| 阿尔法受体阻滞剂（如坦索罗辛） | 放松前列腺和膀胱颈部肌肉，改善排尿和勃起 | 每日一次，饭后服用 | 有前列腺增生或勃起困难者 | 可能导致低血压或头晕 |
| 生精片/五子衍宗丸 | 中药调理，补肾益气 | 按照说明书服用 | 肾虚型勃起问题患者 | 需长期服用；个体差异较大 |
二、其他建议
除了药物治疗外，还应注重生活方式的调整：
- 保持健康饮食：多吃富含锌、维生素E的食物，如坚果、海鲜、绿叶蔬菜。
- 规律运动：增强体质，提高血液循环。
- 减少压力：心理因素是导致勃起问题的重要原因，可通过冥想、沟通等方式缓解。
- 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会影响血管健康，进而影响勃起功能。
三、温馨提示
勃起功能障碍可能是多种疾病的表现之一，如糖尿病、高血压、心血管疾病等。因此，在自行用药前，建议先咨询医生，进行必要的检查，明确病因后再决定是否需要用药及如何用药。
结语
勃起问题并非不可解决，合理用药结合健康生活方式，往往能取得良好效果。但切勿盲目用药，应在专业指导下进行。